Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport
Fiche métier — code ROME G1233 · Hôtellerie-restauration, tourisme, loisirs et animation
En quoi consiste le métier ?
Le Préparateur mental du sport joue un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives. Évalue et questionne les besoins psychologiques des sportifs pour améliorer leur performance Contribue à proposer, tester et mettre en place des stratégies de préparation mentale adaptées à chaque sportif Accompagne les sportifs dans la gestion du stress et des émotions Travaille en collaboration avec les entraîneurs pour intégrer la préparation mentale dans le programme d'entraînement et rendre plus efficiente la relation de performance entraineur /entrainé Organise des sessions de coaching mental individuelles ou en groupe Suit régulièrement les progrès et ajuste les plans de préparation mentale
Comment accéder à ce métier et se former
Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.
Autres intitulés du métier
Compétences attendues
Savoir-faire
- Accompagner l'entraineur dans l'encadrement des sportifs
- Concevoir et animer des activités de détente ou de loisirs
- Accompagner des pratiquants lors d'événements sportifs et de compétitions
- Conseiller, accompagner une personne
- Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition
- Optimiser la performance individuelle ou de groupe
- Sensibiliser le sportif aux règles d'hygiène de vie
- Analyser les besoins psychologiques d'un sportif
- Etablir un plan de préparation mentale personnalisé
- Evaluer les habiletés mentales des sportifs
- Optimiser les conditions psychologiques de la performance
- Sensibiliser au bien-être mental et physique
Savoirs
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention handisport
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention athlétisme et disciplines associées
- Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention haltérophilie, musculation et disciplines associées
- Coaching de performance
- Evaluation psychologique des sportifs
- Méthodes de visualisation
- Préparation mentale spécifique
- Techniques de concentration
- Gestion de la fatigue mentale
Savoir-être professionnels
- Etre ouvert aux changements
- Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
- Faire preuve de leadership
Secteurs qui recrutent
Métiers proches
Source : fiche métier issue du référentiel ROME (France Travail), publié en open data sous Licence Ouverte / Etalab sur data.gouv.fr. Données indicatives — vérifiez les conditions d'accès et de certification auprès des organismes.